Sporty Walki

Krav Maga to izraelska sztuka samoobrony, która zyskała na popularności na całym świecie. Przed przystąpieniem do pierwszego treningu…

W tym artykule przedstawimy system pasów w karate, ich znaczenie oraz sposób, w jaki można je zdobyć. Karate…

W poniższym artykule przedstawimy krok po kroku, jak zrobić stojak na worek treningowy, który pozwoli na przeprowadzenie efektywnych…

Właściwe dopasowanie ochraniacza na zęby jest kluczowe dla ochrony zębów podczas uprawiania sportu. W tym artykule omówimy, jak…

W artykule przedstawimy szczegółowy opis kodeksu bushido oraz metod, które pozwolą na właściwe praktykowanie tej sztuki. Definicja bushido…